750 grammes
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14 mars 2009 6 14 /03 /mars /2009 20:39

Cabillaud au four aux avocats

Ingrédients (pour 2) :
2x200g de filet de cabillaud sans peau

les feuilles d'une petite botte de basilic

1 avocat pelé, sans noyau et émincé

150g de queues de crevettes décortiquées

140ml de crème épaisse

150g de gruyère

 sel et poivre noir


Préparation :

Préchauffer le four à 220°. Assaisonner le poisson des 2 côtés et le déposer dans le plat de cuisson . Saupoudrer de basilic, d'avocat et répartir les crevettes au mieux. Verser la crème dessus et parsemez de gruyère râpé.

Mettre le plat au four 20 mn environ pour que la surface soit dorée.

-> Testé et dégusté ce soir ; c'est super bon !

 

 

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