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27 janvier 2013 7 27 /01 /janvier /2013 10:00

Quiche saumon –brocolis

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Dans le cadre de la ronde inter blog de janvier, voici la recette que j’ai  pioché chez Jess ( http://jess-cuisine.over-blog.com/)

et c’est Colinette (http://les-3-fois-rien-de-colinette.over-blog.com/)  qui devait piocher chez moi

  Quiche-saumon--brocolis.JPG

 

 

Ingrédients:

1 pâte feuilletée

1 pavé de saumon frais  

1 petit brocoli

3 œufs

40 cl de crème fraîche

4 c à soupe de lait

Sel et poivre

 

 

 

Préparation

Préparer la pâte feuilletée avec Momix ou alors dérouler la pâte feuilletée toute prête.

Faire cuire le brocoli et le saumon à la vapeur ( avec Momix )

Étaler la pâte dans un moule à tarte,

Émietter le saumon sur le fond de tarte, puis disposer par dessus les têtes de brocoli.

Mélanger les œufs, la crème, le lait et le poivre et recouvrir le brocoli de cette préparation.

Cuire au four environ 30mn à 200°c.

 

    -> Merci Jess c'était très bon ! 

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commentaires

V
Avec une salade, parfait pour un soir...<br /> <br /> Bises.Valou.
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A
<br /> <br /> oui , moi aussi cela m'a beaucoup plu !<br /> <br /> <br /> <br />
G
bien belle quiche qui ne demande qu'à être testée. Bon choix pour cette ronde.<br /> Bisous et bonne fin de soirée<br /> Gigi
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I
une belle tarte qui fait manger des légumes sans s'en apercevoir, miam :)<br /> Bonne soirée et bonne Ronde !
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A
une de mes quiches préférées!!! biz.
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J
Bon choix, je l'adore cette recette, bonne ronde interblog
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A
<br /> <br /> Merci à toi <br /> <br /> <br /> <br />